I BENEFICI DELL’ALLENAMENTO IN COMPAGNIA
Chi trova un amico trova un tesoro, allenati in compagnia! Da anni sono dell’opinione che allenarsi in compagnia, di una o più persone, ha effetti positivi sull’allenamento e sulla vita quotidiana. Anche la scienza supporta questa tesi! Secondo uno studio svolto dalla University of New England in Australia e pubblicato sul Journal of the American […]
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